審美歯科で歯をきれいに見せる前に健康な歯を保つことはとっても大事です。
そこで虫歯に関する基礎知識や虫歯を予防する方法などを知っておきましょう。
虫歯の原因となるものは歯垢（プラーク）です。
歯垢とは歯垢は食べ物が付着した汚れではなく、細菌の塊から出来ています。
細菌が増殖した膜が歯の表面に付着し、
放っておくと菌の層が幾層にも重なり、厚みを増していきます。
その結果、口臭や歯石が形成して、歯周病や虫歯になります。
歯科にいって歯を診てもらったときに「Ｃ１」といった言葉をきくと思います。
この用語はどのような状態であるかを知っておきましょう。
・Co
虫歯になっているか疑わしい歯。
歯垢を取り除いてもらいましょう。
・C1
エナメル質に穴が開いた虫歯。
治らないので治療が必要。
・C2
象牙質の虫歯。
冷たいもの、熱いものでも痛みを感じます。
要治療。
・C3
歯の神経までたどり着いた虫歯。
何にもしなくても痛みを感じます。
・C4
C3よりひどく、歯の頭がなくなった歯。
神経も破壊されているので、逆に痛みは感じないです。
虫歯を予防する方法として、
自宅で行なう予防法と歯科・審美歯科で行なう予防法を紹介します。
１．自宅で行なう予防法
・食事のあとは必ず歯磨きをしましょう。
・寝る前はフッ素入り洗口液で口を洗うと有効です。
・また、食後と間食したあとのキシリトールガムも有効です。
２．歯科・審美歯科で行なう予防法
歯科や審美歯科で行なう予防法としては数ヶ月ごとに定期健診を受けて、
歯のクリーニングをしてもらいましょう。
歯のクリーニングでは自宅でのブラッシングでは落とせない汚れなどを除去してもらえます。
また、歯磨きの指導を受けることも自宅でのケアに役立ちますので、
しっかりと教えてもらいましょう。